1. Chào Mừng Bạn Đến Với Hệ Thống Diễn Đàn Trường Thịnh Group!
    + Mỗi Tin Đăng Phải Có Tiêu Đề Khác Nhau
    + Mỗi Tin Rao Vặt Phải Có Nội Dung Khác Từ 30% Trở Lên
    + Chúng tôi có quyền Xóa, Sửa Bài viết Hoặc Banned Mà Không Cần Báo Trước Với Bất Kỳ Lý do gì

Trước khi hành kinh bị đau bụng phải làm sao?

Thảo luận trong 'Diễn Đàn Tổng Hợp' bắt đầu bởi creative, 8/1/18.

  1. creative

    creative Member

    Tham gia ngày:
    5/11/16
    Bài viết:
    148
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Thưa bác sĩ
    Em năm nay 25 tuổi và hiện đang là nhân viên văn phòng. Em gặp phải một rắc rối đó là cứ chuẩn bị đến chu kỳ kinh nguyệt em lại bị đau bụng dữ dội. Một vài cơn đau này khiến em nằm không được mà ngồi cũng không xong, nhiều lúc đau phát khóc. Phần lớn một vài lần ấy em phải nghỉ làm ở nhà vì chẳng thể làm bất cứ việc gì hay đi lại dễ dàng được.
    Xin được hỏi bác sĩ đau bụng trước khi hành kinh phải làm sao? Em rất muốn thoát khỏi tình trạng này, mong bác sĩ trả lời.
    Xem thêm: Khí hư màu nâu là bị bệnh gì?
    Trả lời:
    Bạn thân mến
    Đau bụng kinh xuất hiện ở phần lớn chị em trong độ tuổi sinh sản tuy nhiên không phải mức độ đau của ai cũng giống ai. Thường thì một vài cơn đau này xuất hiện trước chu kỳ kinh nguyệt vài ngày và chấm dứt khi bắt đầu có kinh hoặc khi kỳ kinh vừa hết.
    Trong thư bạn cho thấy bạn tần suất cao gặp phải tình trạng đau bụng kinh dữ dội và băn khoăn không hiểu đau bụng trước khi hành kinh phải làm sao. Một vài bác sĩ chuyên khoa địa chỉ Đa khoa quốc tế HCM xin đưa ra một số giải pháp tích cực, đơn giản nhưng khá hiệu quả sau giúp bạn tham khảo.
    1: Massage vùng bụng dưới
    Bạn có khả năng dùng tay thoa đều và nhẹ nhàng vào vùng bụng dưới phòng khám bị đau theo hình vòng tròn ngược với chiều kim đống hồ. Động tác này giúp bụng dưới được nóng lên đồng thời giảm bớt sự co thắt của tử cung từ đó làm giảm cơn đau nhanh chóng
    2: Thoa dầu gió
    Dầu gió khá phổ biến và bạn có khả năng dễ dàng mua chúng ở bất kỳ tiệm thuốc nào. Khi có hiện tượng đau bụng kinh hãy thoa chúng vào bụng khi bạn cảm thấy đau, tinh dầu sẽ giúp bạn dễ chịu hơn đồng thời sức nóng từ dầu thẩm thấu và giảm bớt cơn đau bụng.
    3: Uống trà gừng ấm
    Gừng có tác dụng rất tốt nhằm mục đích là đưa ra cách chữa đau bụng và giữ ấm thân thể, hãy sử dụng một nhánh gừng tươi rửa sạch dập nhỏ cho nước sôi và bỏ một chút đường cho dễ uống để có thể trong 3 phút để tinh dầu gừng tan vào nước uống khi còn ấm bạn sẽ thấy bụng mình dễ chịu hơn rất nhiều. Ngoài ra bạn cũng có khả năng dùng biện pháp đắp gừng tươi lên bụng cũng có tác dụng rất tốt.
    4: Ẳn uống khoa học
    Khi chuẩn bị có kinh nguyệt chị em hãy chú ý đến chế độ dưỡng chất bằng phương pháp tiêu thụ những loại thực phẩm thanh mát, đồ ăn chứa nhiều chất sắt và một vài loại đồ ăn giàu vitamin A,B. Cố gắng hạn chế sử dụng các loại đồ ăn cay nóng, không uống nước lạnh, nước có ga hay đồ uống có chất kích thích như rượu bia, café…

    Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn hoặc có thể gọi theo số (028) 392 57 111- 0168 558 1111 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
    Địa chỉ: Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, 221 Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 , tp Hồ Chí Minh.
     
: dsfds

Chia sẻ trang này